最近の公休は1日は丸１日は体の休養に充ててます。
来月８月で５２歳になります。
体にも不都合が発生してきています。 歳も歳なんでね。いろいろありますよね。
最近では膝がイマイチでね。 原因はわかっているですけど（笑） 酒の飲みすぎでーす。
なので最近は自粛しているんですけどね。
あとちゃんと寝れない。寝れないというか、睡眠時間が少ないというか。 でも疲れはある程度取れている。
なのでこれが正解かどうかわかりませんが。 ただ心のゆとりというか誇りと言うかなんというか。
充実してます。 今の生活、仕事、プライベート（休日の過ごし方）
体は大事にしましょう！